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Pumpkin Seed Milk

Lait de Graines de Citrouille.jpeg

New Herbe Seasoning

New Herbe Seasoning.png

Make It Fresh. Make It Less.

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Good Fats (Monounsaturated)

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Pumpkin Seed Cheese Sauce

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Lemon Garlic Tofu Cubes

Lemon Garlic Tofu Cubes.png

TurkTofu Gratiné (Roasted) 

Recette sa ka utilize kòm meatloaf!

 

M ajoute légumes sa yo paske yo très nutritif!

 

Le chou-fleur (Cauliflower) permet de bénéficier de plusieurs bienfaits :

  • Riche en vitamine C (57mg par (100g), vitamine B, manganèse et sélénium.

  • Renforce les défenses immunitaires.

  • Bénéfique au tube digestif, riche en fibres et aide le transit à lutter contre la constipation.

  • Peu calorique et riche en eau, c’est un super allié minceur !

  • Aide a éliminer quelques toxines.

  • Et beaucoup plus.

Plat sa facile a preparer, et très delicieux. Bon appetit !

turktofu gratine recipe.jpeg

TurkTofu, Green Bean Casserole, Mushroom Garlic Sauce, Mashed Malanga, Fresh Onion and Tomato

turktofu plate thanksgiving.jpeg

Arlinese Stir-Fry Rice

Green Split Pea Veggie Medley Soup

White Cheddar Broccoli Pasta

Tangy Berry Smoothie

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cranberry ginger smoothie.jpg
Champignon Lentille Boulette comme yon Burger Veggie Patty.jpeg

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